Sportblessures variëren van verstuikingen en spierscheuren tot stressfracturen. Een sportfysiotherapeut begeleidt u van herstel naar een veilige terugkeer naar uw sport.
In Heemstede staan 2 fysiotherapeuten in ons overzicht, waarvan er 2 nieuwe patiënten aannemen.
Pas als u pijnvrij bent, voldoende kracht heeft hersteld en sport-specifieke bewegingen correct kunt uitvoeren. Uw fysiotherapeut beoordeelt dit.
Een sportfysiotherapeut heeft extra training in sportspecifieke diagnoses en revalidatie, en begrijpt de eisen die uw sport stelt.
Goede warming-up, opbouw van trainingsbelasting, voldoende herstel en preventieve oefeningen verlagen het risico significant.