ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) wordt steeds vaker gediagnosticeerd bij volwassenen. Veel mensen ontdekken pas op latere leeftijd dat hun chronische concentratieproblemen, impulsiviteit of rusteloosheid een naam hebben.
Symptomen bij volwassenen
ADHD bij volwassenen ziet er anders uit dan bij kinderen. Veelvoorkomende klachten zijn:
- Moeite met plannen en prioriteren
- Vergeetachtigheid en verlies van spullen
- Uitstellen van taken (procrastinatie)
- Emotionele impulsiviteit en moeite met frustratie
- Slaapproblemen
- Gevoel van onderpresteren ondanks inspanning
Het diagnostisch traject
- Huisarts — Eerste stap is een gesprek met uw huisarts. Beschrijf uw klachten concreet. De huisarts verwijst u door naar een gz-psycholoog, psychiater of gespecialiseerde GGZ-instelling.
- Intake bij GGZ — Een psycholoog of psychiater neemt een uitgebreide anamnese af, waarbij ook informatie van naasten en eventueel oud-leerkrachten wordt opgevraagd.
- Neuropsychologisch onderzoek — Soms worden cognitieve tests afgenomen om aandacht, geheugen en executieve functies te meten.
- Diagnose en behandelplan — Op basis van de bevindingen wordt een diagnose gesteld en behandelplan opgesteld.
Wachttijden
De wachttijden voor ADHD-diagnostiek bij volwassenen in de GGZ zijn vaak lang — soms 6 tot 12 maanden. Overweeg ook particuliere psychologen of gespecialiseerde ADHD-klinieken (soms kortere wachttijd).
Behandelopties
- Psycho-educatie — begrijpen hoe ADHD werkt en compenseert
- Cognitieve gedragstherapie (CGT) — gedragspatronen aanpassen
- Medicatie — methylfenidaat (Ritalin, Concerta) of atomoxetine; voorgeschreven door psychiater of huisarts na psychiatrisch advies
- Coaching — praktische ondersteuning bij dagelijks functioneren
Via PraktijkFinder vindt u psychologen en GGZ-therapeuten die gespecialiseerd zijn in ADHD bij volwassenen.